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廣西賀州市山水材寶健康養生有限公司是一家集研發、生產、批發一體的腐竹生產廠家，主營產品有：手工黃豆腐竹、袋裝腐竹、禮盒裝腐竹。

時蔬炒腐竹

- 時蔬炒腐竹： - 所需食材：腐竹、木耳、黃瓜、胡蘿卜、蒜、油、鹽、味精。 - 步驟： 1. 將腐竹和木耳沖洗后泡發，泡發好的腐竹放入開水中焯水去除雜質和豆腥味，再放入冷水中過涼后瀝干水分，切成段備用。 2. 將木耳和腐竹同樣的方法進行焯水，黃瓜和胡蘿卜切成片，蒜切成片備用。 3. 鍋中倒入底油加熱，放入蒜片爆香，再放入胡蘿卜片炒至斷生。 4. 放入腐竹和木耳大火快速翻炒，再放入黃瓜片翻炒均勻。 5. 加入鹽和味精調味，翻炒入味后即可出鍋。